Mindfulness
‘Mindfulness of aandachtstraining betekent, opmerkzaam zijn op een specifieke manier, namelijk: met inzet in het hier en nu, en zonder te oordelen.’ Jon Kabat- Zinn
Read More‘Mindfulness of aandachtstraining betekent, opmerkzaam zijn op een specifieke manier, namelijk: met inzet in het hier en nu, en zonder te oordelen.’ Jon Kabat- Zinn
Read More